Como se tornar um nutricionista?

  • Média salarial

R$ 2.901,12

  • 729 vagas de Nutricionista

Sumário

Você tem interesse pela alimentação saudável? Gosta e tem facilidade de lidar com pessoas? Então a carreira de Nutrição pode ser um caminho interessante a seguir. 

O nutricionista é o profissional que estuda os alimentos e sua interação com os processos do corpo. O objetivo da profissão é recuperar e manter a saúde dos pacientes em dia. 

O profissional da área da nutrição pode trabalhar em diferentes áreas, desde a prescrição de dietas, acompanhamento de atletas profissionais até mesmo programas governamentais.  

Além disso, o trabalho de um nutricionista pode ser feito de forma autônoma, em consultórios, como um profissional contratado em clínicas médicas, postos de saúde, hospitais, academias, clubes esportivos, indústrias alimentícias, ONGs e empresas do terceiro setor, restaurantes e grandes empresas. O leque de opções é grande e tem espaço para diferentes tipos de profissionais.  

Conheça mais sobre as opções de carreira na nutrição

Nutrição clínica: O profissional de nutrição clínica é o mais conhecido. É ele o responsável por fazer um diagnóstico nutricional individualizado. Ou seja, o nutricionista faz a análise de saúde do paciente, seu peso, altura e o índice de gordura, pede exames e, a partir do estilo de vida, histórico familiar, problemas de saúde e necessidades de cada pessoa, elabora uma dieta. 

Nutrição Coletiva: É a área que elabora cardápios para restaurantes, hospitais, clubes, hotéis, escolas, refeitórios, cozinhas industriais, etc. Além disso, é esse profissional que define o local adequado para armazenar cada tipo de alimento e como deve ser seu preparo. Ele também cuida dos padrões de higiene previstos por lei, entre outras funções. 

Nutrição Assistencial: A área é muito importante em países em desenvolvimento, pois conta com ações voltadas à segurança alimentar e nutricional. Algumas das atividades são a gestão do banco de alimentos, supervisão de restaurantes populares, distribuição de alimentos para a população carente, entre outras. 

Nutrição Esportiva: É a área da nutrição que atende atletas e pessoas que praticam exercícios físicos regularmente. O objetivo é melhorar o desempenho físico. O profissional é responsável por elaborar o cardápio de acordo com os objetivos ou atividades físicas praticadas. 

Indústria de Alimentos: O nutricionista controla a qualidade dos produtos e supervisiona as etapas de sua produção. É ele quem faz a tabela de valor nutricional localizada nas embalagens dos alimentos industrializados. 

Marketing Nutricional: O profissional da área faz a análise do produto, identifica o público-alvo e define a melhor maneira de passar as informações nutricionais. Ele define o que deve conter na embalagem. 

Pesquisa: O pesquisador tem diversas funções, como desenvolver novos produtos alimentícios ou analisar o efeito que algum alimento exerce no organismo das pessoas. Ele pode atuar em laboratórios, indústrias alimentícias, institutos de pesquisa e universidades. 
 

Qual a faculdade de nutrição?

Para ser um nutricionista é preciso fazer o curso de Nutrição, um bacharelado com duração de quatro anos. Parte da grade curricular é ligada à área médica, com matérias sobre Anatomia, Bioquímica e Fisiologia. Já a outra parte é ligada à formação profissional específica, por meio de aulas práticas e teóricas sobre alimentos, educação e higiene alimentar, avaliação nutricional, entre outros assuntos. 

O estágio no curso é obrigatório. O aluno pode passar por diversos campos da nutrição, como clínica, nutrição social, administração e serviços de alimentação. Normalmente, na maioria das faculdades, o último ano é dedicado ao estágio. 

nutricionista

O perfil ideal do nutricionista

O profissional da área, além de fazer uma graduação e conhecer os principais assuntos da área, precisa desenvolver algumas habilidades comportamentais que irão favorecer o seu sucesso. 

O perfil ideal do nutricionista é aquele que tem uma boa comunicação, criatividade, empatia, curiosidade e flexibilidade. Além disso, lidar com pessoas e ter paciência é fundamental.  

Caso o profissional queira ter um negócio próprio, ele deve desenvolver a capacidade de gestão e de liderança. Assim, ele consegue dar conta de todas as atividades.  

Para agregar às características, o profissional também precisa ser muito interessado em buscar por coisas novas e novidades na área.  

Dicas para ter sucesso na carreira de nutricionista

  1. Conheça bem o mercado e a área de atuação:
    É fundamental conhecer o mercado do qual fará parte. Por isso, converse com profissionais mais experientes, leia revistas e jornais especializados e busque fontes que falem sobre o mercado de nutrição. Além disso, é importante manter-se informado sobre os segmentos que estão em alta, quais oportunidades existem e as possibilidades para o profissional da área.   
  1. Invista na sua atualização e especialização:
    Mantenha-se sempre atualizado. Busque coisas novas e invista no seu desenvolvimento pessoal e profissional para ter uma boa carreira como nutricionista. Também é essencial fazer cursos de extensão ou fazer uma pós-graduação na área, assim, você segue evoluindo.
  2. Trace um bom plano de ação:
    Tenha claro quais são os pontos que você quer atingir em curto, médio e longo prazos. Assim, fica mais fácil identificar e listar os degraus que você precisa percorrer para atingir o sucesso desejado. 
  1. Estipule prazos para cada etapa:
    Coloque prazos para cumprir suas metas e organize seus objetivos. Assim, mesmo que ocorram eventuais problemas, você tem total controle sobre sua jornada.  
  1. Construa um bom networking:
    Nunca abra mão do networking. Ele é crucial para que você tenha contatos que farão valiosas indicações. Para construir um ótimo networking dedique-se nos cursos que realiza, conquiste o respeito dos demais.  
  1. Faça marketing pessoal:
    Não importa qual seja o seu plano de carreira, é muito importante considerar o marketing digital para manter uma boa imagem no mercado. Busque conversar com todas as pessoas, faça networking, participe de eventos, faça visitas e aproveite encontros para gerar contatos. Além disso, aposte nas redes sociais. Elas podem ser muito úteis para ampliar a sua rede de contatos. 

Onde encontrar vagas de nutricionista?

Viu quanto tempo dura a faculdade de Nutrição e como se tornar um profissional de sucesso? Se você realmente tem interesse em atuar na área da saúde, escolha uma faculdade de excelência e sempre busque evoluir.  

A área de atuação do nutricionista é cheia de oportunidades. Os profissionais podem se especializar em setores diferentes e encontrar muitas opções de trabalho. 

Acesse sites de vagas, como o BNE, e encontre inúmeras vagas no setor. 

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Tudo que não te contam sobre Nutricionista

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Qual o salário de um nutricionista no Brasil

O mercado de trabalho da Nutrição é amplo e muitas vezes compete com outras áreas, como Farmácia, Engenharia de Alimentos e até mesmo a Nutrologia. Por isso, o nutricionista precisa estar capacitado o suficiente, dedicar-se muito em sua formação para garantir sua valorização, a sua importância e o seu lugar no mercado.  

A Federação Nacional de Nutricionistas propôs para 2021 o piso nacional de referência no valor de R$3.067,12 para uma jornada de 40 horas semanais. Analisando o contexto do Brasil, a média salarial ficou em R$2.901,12, conforme dados do Novo Caged, eSocial e Empregador Web.