Como retornar ao mercado de trabalho após uma pausa na carreira

Como retornar ao mercado de trabalho após uma pausa na carreira

Como retornar ao mercado de trabalho após uma pausa na carreira

Se você já precisou tirar um tempo para os estudos, cuidar da saúde ou da família, realizar um projeto de vida particular ou um objetivo pessoal, sabe que retornar ao mercado de trabalho, após uma pausa, é um desafio grande para os profissionais.

Seja para se firmar na carreira, acompanhar as evoluções da área ou, claro, conquistar uma vaga de emprego, é importante pensar em uma justificativa à pergunta do recrutador sobre os motivos que o fizeram se afastar da profissão e, se for o caso, contar como esse afastamento lhe trouxe experiência.

Neste artigo, traremos dicas para você voltar ao mercado de trabalho preparado para enfrentar esses desafios, e um webinar que com certeza o ajudará a entender melhor esse processo e passar por ele com mais tranquilidade e confiança. Continue a leitura!

Quero voltar ao mercado de trabalho. E agora?

Sabemos que há inúmeros motivos que fazem com que um profissional precise se afastar do mercado de trabalho. Nos casos das mulheres, é muito frequente que deixem a carreira em segundo plano e passem a cuidar full time dos filhos e da família, mas também há casos em que o estudo é o motivo. Um ente querido precisa de cuidados ou um objetivo pessoal se tornou prioridade, assim como já citamos no início do texto, conseguir uma recolocação profissional é um desafio e tanto. Porém, a primeira e grande dica é:

  • Saiba o que você quer com o retorno ao mercado de trabalho

Independente do motivo que o fez se afastar da sua carreira, agora é hora de retomar o seu lugar no mercado de trabalho. Sendo assim, há perguntas que você deve responder para você mesmo. Confira!

  • Que tipo de função você quer ocupar?
  • Quanto você quer receber? Sabendo que a remuneração pode ser menor por conta da pausa que fez. 
  • Aceito ocupar um cargo inferior ao que eu exercia?
  • Quais os benefícios são mais importantes para o meu momento?
  • Aceito trabalhar de forma presencial ou home office? Se em casa, isso impactaria o meu desempenho? 
  • Quais empresas eu sonho em trabalhar? Elas estão contratando? Se sim, aceito o que vier ou me preparo melhor? 
  • O trabalho que eu aceitar, será temporário ou pretendo crescer na empresa?

Sabendo a resposta para essas questões, fica mais fácil você trilhar um caminho para o seu retorno e fazer com que ele dê certo.

Em casos de você ter feito uma pausa para aperfeiçoar algum conhecimento, é fundamental que você pense – para responder na ponta da língua ao recrutador as perguntas feitas sobre isso – e atualize seu currículo com as experiências e habilidades que adquiriu.

Pode parecer que se afastar por conta dos filhos seja uma condição não tão importante para o mercado, porém, há empresas que valorizam a questão de trabalhar sob pressão ou lidar com imprevistos, e quem é mãe ou pai, sabe que o dia a dia com os pequenos requer paciência, dedicação e saber lidar com diferentes situações. Essa competência com certeza é interessante para o CV.

Tem também as pausas para aprender um novo idioma. Se for o seu caso, aproveite para destacar esse feito. Aprender uma nova língua é sempre bem vista pelos recrutadores, no geral.

Agora, se você, pelo motivo que for, precisou se afastar do mercado de trabalho, mas acabou conseguindo se virar e ganhar um dinheiro por fora por ter empreendido ou inovado em alguma outra área, essa é uma conquista que com certeza deve ser valorizada.

E claro, uma dica que merece sua atenção é, sem dúvidas, a atualização do seu currículo. É imprescindível que você coloque tudo o que aprendeu nesse período em que precisou se afastar.

Você pode ler mais sobre isso aqui: 3 formas de fazer o seu currículo chegar ao recrutador 

Como explicar a lacuna no currículo após uma pausa do mercado de trabalho?

Como lemos até aqui, há diversos motivos que fazem um profissional se afastar do mercado de trabalho. Sendo assim, a famosa “lacuna do currículo” pode ser um desafio e tanto na hora de explicar ao recrutador o tempo que consta em aberto.

Seja porque você perdeu o emprego, precisou cuidar dos filhos, resolveu conhecer o mundo e outras culturas ou questões de saúde, há sempre uma justificativa, com certeza. Por isso, no vídeo do webinar abaixo, temos a Caroline Rech, Especialista em Recrutamento, dando dicas de como você pode retornar ao mercado de trabalho com mais facilidade e segurança. Ela apresenta uma análise de casos reais que podem te ajudar e gerar proximidade. Você não pode perder!

https://youtube.com/watch?v=WToJ8ObrL_Y%3Ft%3D2860s

Dicas para retornar ao mercado de trabalho, após um período de afastamento

Com muita determinação e coragem, você decidiu que é hora de retornar ao mercado e crescer na sua área. Então confira abaixo as dicas que separamos para você arrasar no seu retorno e manter a confiança em duas decisões.

Leia também: O Que Fazer Para Voltar Ao Mercado De Trabalho?

1 – Mantenha-se atualizado

Uma dica geral, que serve para todos os profissionais de todas as áreas: mantenha-se atualizado. O mercado de trabalho está constantemente em mudança e com a velocidade das tecnologias, é comum que processos sejam deixados para trás e substituídos por novos. Softwares que demandam mais atenção para serem usados, ou o profissional concorrente à sua vaga pode ter competências exigidas pela empresa dos seus sonhos. Ou seja, existem diversos desafios e você precisa estar preparado, por isso, é fundamental que você continue a estudar, se especializar e estar atento ao que o mercado exige.

2- Faça networking

Outra grande dica, para você que fez uma pausa na carreira, ou não, é manter contato com as pessoas. Já pensou na quantidade de gente que um profissional que está atuando conhece? Esse é um cenário de vantagem, frente a você, que passou um tempo afastado. Por isso, faça contato com as pessoas da sua área, ex-chefes, colegas de empregos antigos e não tenha vergonha de pedir ajuda.

3- Conheça a si mesmo

Faça um balanço sobre o que você sabe fazer. Seu valor perante ao mercado de trabalho e analise o que as empresas vão ganhar se te contratarem. Se conheça e conheça suas conquistas. Manter-se confiante é um passo positivo para quem quer retornar ao trabalho. A lição desse tópico é: faça uma autoanálise e entenda o que você pode melhorar a partir de agora.

Se precisar de um conteúdo para entender melhor esse tópico, sugerimos conferir o webinar sobre Autoestima profissional: como desenvolver e criá-la para alcançar o sucesso, com Tati Moraes, Psicóloga e Especialista em Gestão de Pessoas.

4- Considere mudar de área (se for da sua vontade)

Essa pausa fez com que você pensasse que seria o momento de se reinventar e apostar em uma nova profissão? Pois, recolocação profissional pode ser também uma transição de carreira. 

Se esse for o caso, você precisará ler sobre o tema. O artigo Transição de carreira: o que é e como fazer explica os motivos que fazem os profissionais mudarem de profissão, como iniciar essa mudança e como abordá-la em uma entrevista. Se esse for o seu momento, vale a pena a leitura. 

Você precisa ler: Como Saber Qual Profissão Seguir

5- Não desistir jamais

Talvez uma recolocação no mercado demore um tempo, porém, não é impossível. O fato é que você não pode desistir jamais. Demore o tempo que for, mas se for da sua vontade voltar a atuar na sua área ou trocar de profissão, não é desistindo que você conseguirá algo. Por isso, se o seu sonho é voltar com tudo ao mercado de trabalho, pode começar a buscar por vagas de emprego em sites específicos como o Banco Nacional de Empregos (BNE). Lá, são divulgadas milhares de vagas diariamente sobre diversas áreas. Aproveite para cadastrar o seu currículo e garantir a sua tão sonhada volta ao mercado de trabalho.

E aí, o que achou do artigo? Esperamos ter conseguido te ajudar a se preparar para a volta ao mercado de trabalho. E que você consiga encontrar uma oportunidade perfeita em nosso site. Nos conte nas redes sociais como está sendo esse processo! E aproveite para nos seguir, e ficar sempre bem informado.

Até o próximo artigo! 💙

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